„Stark im Kopf“ – Workshop für Grundschulen

Kinder stärken. Gedanken verstehen. Mut wachsen lassen.

Viele Grundschulkinder kennen Selbstzweifel, Angst vor Klassenarbeiten oder den Gedanken: „Ich schaffe das nicht.“

In meinem interaktiven 90-Minuten-Workshop lernen Kinder spielerisch, ihre Gedanken besser zu verstehen und mit Herausforderungen gelassener umzugehen.

➡️ Workshop anfragen

Warum dieser Workshop?

Kinder brauchen heute nicht nur Wissen.

Sie brauchen auch Werkzeuge für ihren Kopf.

Der Workshop vermittelt alltagsnah und altersgerecht, wie Gedanken Gefühle beeinflussen und wie Kinder mit Nervosität, Fehlern und Selbstzweifeln umgehen können.

Das lernen die Kinder in meinem Workshop:

🧠 Negative Gedanken erkennen

🌱 Mut statt Selbstzweifel

🌬️ Einfache Strategien gegen Aufregung

🤝 Mehr Selbstvertrauen im Schulalltag

Workshop „Stark im Kopf“ – für Grundschulen

Ich komme für 90 Minuten in Ihre Klasse und vermittle den Kindern auf spielerische Weise, wie sie mit Nervosität, Selbstzweifeln und belastenden Gedanken umgehen können.

Dauer: 90 Minuten

Klassen: 2–4

Ort: direkt an Ihrer Schule

Gruppengröße: eine Schulklasse

Inklusive:

alle Materialien
Mut-Karte für jedes Kind
kurzer Impuls für Lehrkräfte

Gerne sende ich Ihnen ein individuelles Angebot zu (Pauschalpreis pro Klasse). Schreiben Sie mir gern eine Nachricht auf meiner Kontaktseite.

Ich bin Miriam Fuz.

Nach meinem Studium des Grundschullehramts (1. Staatsexamen) habe ich mich auf Stressmanagement und psychische Gesundheit spezialisiert. Heute begleite ich Menschen dabei, mit den Herausforderungen des Alltags gesünder und gelassener umzugehen.

Mit meinen Workshops möchte ich Kindern früh Werkzeuge an die Hand geben, die sie ihr Leben lang begleiten können.

🧠 Gedanken verstehen

Kinder lernen, belastende Gedanken zu erkennen und hilfreicher mit ihnen umzugehen.

🦁 Selbstvertrauen stärken

Sie entdecken, dass Fehler zum Lernen gehören und Mut durch Übung wächst.

🌬️ Mit Aufregung umgehen

Einfache Übungen helfen bei Nervosität vor Klassenarbeiten oder Referaten.

❤️ Emotionale Stärke fördern

Die Kinder erhalten alltagstaugliche Werkzeuge für mehr Gelassenheit und innere Sicherheit.

Gemeinsam bekommen wir deinen Stress in den Griff!

Du bist auf meiner Seite gelandet, weil du weißt, dass du etwas ändern möchtest. Der erste Schritt erscheint oft unendlich schwer – aber diesen hast du getan, indem du auf meiner Seite gelandet bist.

Ich möchte dich ermutigen: Nimm Kontakt zu mir auf und lass uns schauen, dass du deinen Alltag bald etwas mehr genießen kannst und genau die Gelassenheit lebst und ausstrahlst, von der du schon lange träumst.

Kontakt

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